疲れ果てた毎日を過ごすか。

それとも最高のパフォーマンスで仕事を向かえる準備をするか。

集中力を高めるトレーニング&コンディショニング

疲労回復のためのリカバリートレーニング&コンディショニング

低体力改善のためのトレーニング&コンディショニング

ストレス発散のためのトレーニング&コンディショニング

生活習慣病予防のためのトレーニング&コンディショニング

〇慢性的なストレスと戦っているビジネスマンへ

 

〇慢性的な疲労と戦っているビジネスマンへ

 

〇すぐに息切れする運動不足なビジネスマンへ

 

〇健康に不安を抱えているビジネスマンへ

できるビジネスマンはストレスとうまく付き合いながら、仕事と同じぐらいに、自分の体に目を向けている時間があります。

働き過ぎて体調を崩すことはもったいない。

一時的な頑張りも大切ですが、健康な身体でいることが大きなビジネスチャンスをモノにすることを理解し、長期的なプランで自己管理していくことが今後の仕事にも影響するということを知っているからです。

 

そのためには今の自分に不足しているものや、今やるべきことを明確にして、プランをつくり行動することが大切です。

相模原初!

ビジネスマンのための

リカバリートレーニング&コンディショニング

<SOS T-Labの3つの特徴>

〇トップアスリートも実践するSOS流健康管理術

 

〇トップチームやトップアスリートの指導実績のあるプロのトレーナーによる専門的な指導

 

〇ビジネスマンの心身の状態に合わせた運動プログラム



まずはお気軽にお問合せください!!

※電話でのお問い合わせはセッション中の場合は対応できないことが多いです。


   諦めるか、挑むか。

 

 その選択が、あなたの人生を決める。

 

SOS T-LabはV.LEAGUE Division1(V1)WOMENリーグに所属するチーム帯同や大学・高校のバレーボールトップチームのケア・トレーニングの指導をするトレーナーを中心に、個別指導でもフリースタイルスキー日本代表、競輪S級選手、プロサッカー選手、バレリーナなどもコンディショニングに通う実績のある施設です。

 

プロアスリートからジュニアアスリートまでスポーツ全般に対応できる専門トレーナー、整形外科での勤務経験があるコンディショニング専門トレーナが在籍いたします。ケガからの競技復帰のためのコンディショニング、障害予防、競技力向上、体幹トレーニングまで、多くのアスリートのご要望にお応えいたします。

042-702-9254

sos@sos-t-lab.com

指導者セミナー

「時代に適した指導ができる指導者育成」

SOS T-Labでは介護予防指導者、Jrスポーツ指導者向けにセミナーを開催しています。

リスクを最小限にしながら、運動効果を最大限に引き出せる指導者を育成します。

講師の現場で培ってきた知識と経験をお伝えします。



【営業時間】平日     10:00~21:30

                       土曜     10:00~20:30

      日曜・祝日  10:00~18:00

【定休日】 毎週火曜日・第3日曜日