★大森トレーナーのセッションご希望のお客様はネット予約でのご予約はできませんのでメールまたはご来店時にご予約ください。

パーソナルトレーニング・パーソナルトレーニング・パーソナルケア担当トレーナー

【パーソナル（個別指導）プログラム概要】

　SOS　T-LabはVチャレンジリーグに所属するチーム帯同や大学・高校のバレーボールトップチームのケア・トレーニングの指導をするトレーナーを中心に、個別指導でもフリースタイルスキー日本代表、競輪S班選手、プロサッカー選手、バレリーナなどもコンディショニングに通う実績のある施設です。

　弊社ではJrアスリートからプロアスリートまでスポーツ全般に対応できる専門トレーナー、整形外科での勤務経験があるコンディショニング専門トレーナが在籍いたします。

　ケガからの競技復帰のためのコンディショニング、障害予防、競技力向上、体幹トレーニングまで、多くのアスリートのご要望にお応えいたします。

　また、介護予防専門トレーナーが介護予防の観点から高齢者の支援（要支援からのQOLの回復）のお手伝いも実施しております。

　個別指導でより効果を高めたい方、短期間で効果を得たい方にお勧めです！！

必ず目標の期間で卒業ができるようにサポートいたします。

　ご不明な点等ありましたらスタッフまでお問合せください。

<コンディショニングプログラム（Jrアスリート～プロアスリート）>

〇ACL損傷術後、足関節捻挫後、競技復帰までコンディショニング

〇腱板損傷、野球肘、テニス肘、腱鞘炎のコンディショニング

〇競技力向上のための体幹トレーニング（コアトレーニング）

〇オスグット、ジャンパーズニーなどの膝のコンディショニング

〇椎間板ヘルニア、分離症などの腰部のコンディショニング

〇成長痛予防のためのコンディショニング

〇障害予防のためのコンディショニング　etc…

<コンディショニングプログラム（一般～高齢者）>

〇脳梗塞後の体調管理

〇膝・腰部術後の体調管理

〇生活習慣病の予防・改善

〇低体力状態からの復帰